Gå till innehåll

äntligen

13/03/2010

Körde första ordentliga passet ute för året idag. Lite tafatta försök har skett tidigare men nu blev det ett ordentligt tre timmars pass. Tanken var ett lungt pass då det är det längsta på ett bra tag och det faktum att jag körde rätt hårt igår kväll hjälpte i det beslutet.

Vägarna var riktigt fina men det var jobbigt att komma ut till vägarna då cykelbanorna fortfarande är rejält isiga. Körde ut mot sundyhol och vidare mot Kjula och Ärla innan jag avslutade mot Skogstorp innan hemfärd. Farten var inte hög och pulsen låg, blev ändå rätt sliten i benen efter ca 2 timmar. Mellan Kjula och Ärla blev jag omkörd av några snabbcyklister varav jag bara kände igen Henrik J. Hängde på ett tag men kände att det var för slitet att ligga så högt och prioriterade längden på passet idag.

När jag kom hem blev det lite mat och dusch innan vi drog iväg till minigolfbanan och trots dåligt spel av mig säger väl bilden allt.

Från → träning

Kommentera

Lämna en kommentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

You are commenting using your Twitter account. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

You are commenting using your Facebook account. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.